Vaimse tervise nädal raames pöörati tähelepanu terviklikule heaolule ja erinevatele viisidele, kuidas vaimset tervist toetada. Iga päev keskenduti ühele olulisele teemale ning osalejad said võtta osa inspireerivatest tegevustest.

Esimese päeva fookuses oli une tähtsus. Mängulises QR-koodide otsimismängus avastati, kuidas parandada une kvaliteeti ja miks uni meie tervisele oluline on. Laste loovust toetas ülesanne joonistada oma kõige ägedam või meeldejäävam unenägu.

Teisipäeval sukelduti emotsioonide maailma. Kunstiprojekt "Kuninga uued rõivad" andis võimaluse väljendada oma tundeid visuaalselt – igaüks sai kirja panna oma mõtted ja emotsioonid paberilindile. Tundeid illustreeriti värvide kaudu, kus soojad toonid tähistasid rõõmu ja rahulolu ning külmad toonid nukramaid meeleolusid.

Kolmapäev kutsus meenutama tervislikku toitumist. Lapsed ja noored koostasid plakatid, kus erinevad toidud ja toiduained jaotati tervislikeks ja ebatervislikeks. Tulemuseks olid värvikad ja informatiivsed materjalid, mis jäid kõigile silma all vaatamiseks.

Neljapäeval - suhtlemise päeval korraldasid aktiivsed üheksandikud mitmeid kaasahaaravaid mänge ja tegevusi, mis tõid inimesed kokku ning aitasid kogeda emotsioone vahetult ja siiralt. Lisaks tuli sel päeval esitamisele muinasjuturingi pildinäidend ning kõigi oli võimalik osa võtta ka uhtlemisbingost.

Nädal lõppes rahuliku liikumisega. Spordisaalis toimusid jooga harjutused, mis pakkusid osalejatele võimaluse lõõgastuda ja oma kehas end hästi tunda. Rahulik liikumine aitas nädala jooksul omandatud teadmisi ja kogemusi sisemiselt läbi mõelda.

Vaimse tervise nädal tõi kaasa nii uusi teadmisi kui ka väärtuslikke kogemusi. Osalejad lahkusid nädalalt positiivsete emotsioonide ja praktiliste ideedega, kuidas igapäevaelus oma vaimset heaolu toetada.